황실 다이어트의 출발점고대 중국 황실에서는 체중 관리가 단순한 미적 기준을 넘어서 국가의 안위와 통치력 유지에 직결되는 문제로 여겨졌습니다. 황제는 백성의 모범이자 신성한 존재로 간주되었기 때문에, 건강한 신체는 곧 제왕의 권위를 상징했습니다. 특히 한나라 이후 도가사상과 유교적 신체관이 결합되면서, 체중 조절은 장수와도 연결된 중요한 요소로 부각되었습니다. “천자(天子)”라 불리는 황제는 하늘의 뜻을 받아 백성을 다스리는 존재였기에, 그의 건강은 천명(天命)의 상징으로 여겨졌고, 날씬하고 강건한 체형이 곧 하늘의 선택을 받았다는 의미로 해석되기도 했습니다.황실은 과도한 비만을 게으름, 사치, 탐욕의 상징으로 보았습니다. 실제로 사서(史書)에는 지나치게 살이 찌거나 식탐이 심했던 황제가 정치적으로 실패하..
